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40歳からのマスターズ陸上100ｍ走
20年ぶりに競技復帰してみた
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投稿日:
2014年7月10日
投稿者:
toshio-5032
2014.07.09 トレーニング
21:00～21:30 自宅付近
•ランニング20分
•ストレッチ
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