投稿日: 2014年11月22日 投稿者: toshio-50322014.11.21 トレーニング 22:00~22:40 自宅付近 ・jog30分 ・ウォーキング10分 オフトレ初日はこんなもんで。久々だったのでこれでも足が結構、張りました(笑)