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40歳からのマスターズ陸上100m走
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20年ぶりに競技復帰してみた

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投稿日: 2015年3月15日 投稿者: toshio-5032

2015.03.15 トレーニング

マスターズ陸上競技・挑戦

 

21:00~22:00 自宅付近

・jog

・基本ドリル

・80m流し×3

・ダウン

・アミノプロテイン

カテゴリートレーニング タグトレーニング

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