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40歳からのマスターズ陸上100m走
20年ぶりに競技復帰してみた
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投稿日:
2014年6月22日
投稿者:
toshio-5032
2014.06.21 トレーニング
23:00~23:30 自宅付近
•ランニング20分
•ストレッチ10分
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マスターズ4×100mリレー世界一挑戦に感動