ももりん初参加。
予選落ち。
ピッチ✕。ストライド✕。そんなに甘くなかった。
息子も予選落ち。
来年頑張る。
オレンジTシャツ、赤レーン
申し込みました。
2019.06.16 岩手マスターズ陸上
金ヶ崎森山競技場、雨
60m:7.98(+0.6m)
100m:12.78(+0.7m)
1年ぶりのレース。大会前の１ヶ月練習では、走れませんでした。
( ´･ω･` )
2018.06.24 岩手マスターズ陸上結果
60m：7.81(＋1.6)M40クラス1位
100m：12.63(－0.8)M40クラス2位
約１年ぶり、トレーニング不足を考えると妥当なタイムなのかな～と。100mでは60m以降の終盤がアップアップだったなで明らかな走りこみ不足。
次回レースまでに体質改善(デブ)と走り込みを頑張る。
2018.06.23 トレーニング レース前日
22:30～23:00自宅付近
・jog
・体操
・基本ドリル
・テンポ走120m×1
・SD30mからの流し120m×1
明日は約１年ぶりのレース。
安比リレーマラソン結果
安比リレーマラソン2017の職場部門に8名で42.195kmをリレーしてきました。
結果は148チーム？中10位！
3時間2分ちょいで終了しました。
私の担当は2km×2セット。
個人ラップはどちらも10分台と情けないタイムとなりチームの足を引っ張る形となりました。
20代、30代の元気なメンバーの活躍で好成績をおさめる事ができました。
本番もそうでしたが、トレの時から、ゆっくり走った場合でも早く走った場合でも500から600mで息が上り、身体も動かなくなって、2km手前ではjog位のスピードしか出せません。
普段、短距離ではありますが一般の方よりは、それなりに鍛えてきたつもりだったのでマスターズ陸上マンとして、悔しさと情けなさが一気に込み上げてきました。
ただ、職場の仲間とタスキを繋いで走る事に凄く幸せな気持ちになれましたし、陸上という枠の中で皆で何かを成し遂げるのは、24年前のマイルリレー以来でした。
仕事外で職場の仲間と喜びを分かち合えて良かったと思います。
来年は足を引っ張らないようにもう少し頑張ります。
気持ちを切り替えて、スプリントトレを再開しますが、11月初旬予定の青葉区泉区合同陸上記録会(仙台)に向けて頑張ります。
あっぴリレーマラソン
9月3日のあっぴ(安比)リレーマラソンの職場部門で出場する事になりました。
しばらく、スマホアプリを使ってロングトレーニングします。
2017.07.16東北マスターズ陸上結果
M40 60m 7.76(-0.5)全体3位
M40 100m 12.42(-0.8)全体2位
イマイチでした。(´･_･`)
岩手マスターズ結果
6月18日は金ヶ崎森山競技場でた岩手マスターズ選手権でした。
60m：7.98(－4.1)
100m：12.76(－1.9)
今大会がシーズン初戦でしたが、それにしても情けない結果となりました。
走っている間の感覚としては、プールの中を走っている感じ。前に進まない。体がスローに動いている感じで100については最後30mはアップアップ(´･_･`)
トレーニングは裏切らない！はまさに･･･。
トレーニング結果がそのままタイムとなりました。来月の東北マスターズまでに昨年くらいまでには仕上げたい。
18日は岩手マスターズ
6月18日は今シーズン初戦の岩手マスターズです。60、100、200、4継にエントリーしました。どうなる事やら。
話は変わって、17日で5ヶ月目のバースデー。17、5キロです。大きくなりました。
