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マスターズの先輩にお誘い頂き、11月3日開催予定の青葉区・泉区合同陸上記録会に申し込みました。太白区民ですが青葉区・泉区の在勤者だとOKらしい)^o^(

こうやってみるとマスターズの他に仙台でエントリー出来る大会が結構あることが分かったので来年は近場で結構、エントリー出来そうです。

ちなみに今回は１００ｍと４継予定。4継はマスターズの先輩（M40・M45）とご一緒させていただきエントリー予定。4継は実に高校2年生以来。

全力で走れるよう、怪我治す。

 

いよいよ２０年ぶりの競技挑戦の初年度シーズンインです。初戦は今週末に開催される一関みちのく春季陸上。冬季トレーニングはちょいちょいしてましたが余り進化していないような感じです。昨日、体重を量ったら６７㎏で体脂肪率が１８％。１０か月前とほとんど変わらず 😥 身長が１７３ｃｍなのでスプリンター体型には遠い身体。相変わらず愛煙家。１日１箱はなぜかしっかり継続してきてしまいました。

【２０１５年エントリー予定】

４月１１日（土）岩手一関みちのく春季陸上競技会

１００ｍ

５月３０日（土）山形マスターズ陸上競技選手権

６０ｍ・１００ｍ

６月７日（日）宮城マスターズ陸上競技選手権

６０ｍ・１００ｍ

６月２１日（日）岩手マスターズ陸上競技選手権

６０ｍ・１００ｍ

７月１０・１１・１２日（金土日）岩手県民体育大会

１００ｍ

９月（未定）仙台市太白区民陸上記録会

１００ｍ

１０月３日（土）一関マスターズ陸上記録会

６０ｍ・１００ｍ

１０月２４日（土）岩手県秋季陸上競技大会

１００ｍ

【４０歳、初戦！】と書くと、かっこよく見えるでしょ（笑）

２０代・３０代とぐーたらな生活をしてきて、３９歳でトレーニング開始→第２の陸上人生初戦なので正直ビビッてます。

昨年はお試しにブヨブヨな体ではありましたが２レースに出てみました。

ちょっと悲しい【１２秒８０】というタイムでしたが、目標設定するための基本タイムが出ました。

４０歳シーズン中の目標は【１１秒台で走る事！】なので、何とか夏場に開催予定のマスターズ大会では１１秒台で走れるといいな～と思ってます。

今回の目標設定タイムは【１２秒５０】

２０年ぶり+シーズン初戦なのでまずはこんな感じで。

どなたかのブログ記事で｢積極的にレースに出て感覚を上げる…｣という様な事が書かれていた事を思い出しました。５ヶ月前、トレーニングを開始した時は、あまりピンっとこなかっので流して読んでいたと思いますが、今期、予定外で２レース出てみて、その時、流した事が気になり初め、ちょっと考えてみました。レースに出てみて感じた事

・普段の生活では味わえないリアル緊張感

・隣に走っている生身の人がいる

・リアルスタート音

・沢山の選手がアップ場にいて気になる

・2日間続く激筋肉痛

・敗北感

・いろいろな意味で感謝

走る事の目的が変わり、長期的かつ明確になったから、レース出場も心身トレーニングだと位置付け出来たのかな？

この５ヶ月は、一人孤独にトレーニングしてきましたが、それにも限界があるかなーと思います。考えてみると高校時代はいつも仲間がいました。生かされていたんだなー(*ﾟ▽ﾟ*)

 

 

区民記録会で走ってきました。20年ぶりのレース挑戦でしたが、結果は……惨敗。というか、運動会のお父さん状態でした。転びはしなかったものの、｢早く、ゴールよ、来てくれ！｣という気持ちで走ってました。何もして来なかった20年を痛感し、たかだか4ヶ月程度のちょいちょいトレーニングではどうにもならない事を理解した１日でした。明日より黙走。次回は気持ちよく100mを走れる様、練習しよ。