20年ぶりのレース+2014.09.14 トレーニング

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1年間、身体作りしてから、40歳を迎えた時点で、レース参加する予定でした。来年の4月までレース参加しないつもりでしたが、今季2レース出てみます。9月27日の仙台市太白区民(3区合同)陸上記録会・11月1日の岩手県秋季陸上大会です。来期は宮城県での登録+マスターズ登録を予定してます。

22:00~23:00 自宅付近

・jog

・体操

・基本ドリル

・応用ドリル

・50m流し×1

・80mテンポ走×1

・80mダッシュ×1

・ダウン

本日は、仕事がお休みでしたので、この夏、無事に孵化したカブトムシの幼虫のマットを子供と一緒に変えました。まだ秋なのに、こんなにデカく育ってしまい来年成虫になるころにはどうなってしまう事か?巨大カブト誕生か?

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2014.09.12 トレーニング

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22:30~23:30 自宅付近

•jog

•体操

•基本ドリル

•応用ドリル

•50m流し×1

•80mテンポ走×1

•50mダッシュ×1

•ダウン

予定外でしたが9月27日の仙台若林区、宮城野区、太白区民陸上競技記録会100mにエントリーしてみました。とりあえず今の自分を知る為に(・д・。)